15. ott, 2020

Le ferite dell’anima lasciano cicatrici indelebili, come alleviare il dolore e superare la sofferenz

Superare una delusione o rimarginare una ferita non è un lavoro facile. Ma non è nemmeno impossibile riuscire a guarirne, è un processo lungo e complesso, ma superabile.

Ogni cicatrice è parte della vita


Durante tutta la vita, si è messi di continuo a dura prova, a volte le esperienze sono positive, ma altre volte meno. Può capitare che, per colpa o per fatalità, un evento traumatico si presenti nella nostra vita. Il mondo cambia o cambia il nostro modo di vedere il mondo, le prospettive del futuro vacillano, non si è più sicuri di nulla e così, ci si sente come dentro un uragano, affondiamo in un mare di dolore difficile da sopportare. È un meccanismo naturale e necessario, dopo aver sofferto una delusione il terreno sotto ai piedi trema, ma è una situazione che non dovrebbe durare per sempre. All’interno del proprio cuore c’è forza e fiducia sufficienti per superare un trauma, anche se sembra difficile da credere. Basta individuare i propri punti di forza e fare il possibile per trovare l’energia di cui si ha bisogno per andare avanti. Mai pensare che una delusione sia per sempre, nulla dura per sempre, nemmeno le tempeste più violente.